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Qu'est-ce la détente Coréenne?

La détente coréenne, également connue sous le nom de "détente totale", est une technique de massage originaire de Corée qui se concentre sur la relaxation profonde et la libération des tensions dans le corps.

Cette technique est de plus en plus populaire en raison de ses nombreux avantages pour la santé physique et mentale.


La détente coréenne utilise une combinaison de mouvements doux, de pressions légères et de vibrations pour aider à relâcher les tensions musculaires et à stimuler la circulation sanguine. Contrairement à d'autres formes de massage, la détente coréenne se fait sur un matelas au sol, le client étant vêtu de vêtements confortables et amples.

La détente coréenne se compose de quatre étapes distinctes :

  1. Mouvements d'ouverture : le massothérapeute utilise des mouvements doux pour aider à ouvrir les articulations et les muscles du corps.

  2. Mouvements de vibration : des vibrations légères sont appliquées sur les muscles pour aider à les relâcher et à les détendre.

  3. Mouvements de rotation : des mouvements circulaires sont appliqués sur les articulations pour




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